20. November 2020  
Halle, Sa./GER  
Seniorensport

Johanna Quaas: "Mein 95. Geburtstag im Coronajahr!

" ... da werde ich nun in dieser Woche doch tatsächlich 95 Jahre alt ... man glaubt es kaum!
Und trotzdem bin ich dankbar, dass ich dieses Alter mit ausreichend guter Gesundheit und Leistungsfähigkeit erreicht habe, von einigen Problemchen abgesehen. Es war meiner Meinung nach der nahezu täglich betriebene Sport, dem ich das seit meiner Kindheit verdanke. Seit meinem 56. Lebensjahr - das war 1981 - hatte ich nach Unterbrechung wieder mit aktivem Gerätturnen begonnen, es seniorinnengerecht, wettkampfmäßig und dauerhaft betrieben, war Stammteilnehmerin Deutscher Turnfeste und errang im neuen Jahrtausend 11x in Folge den Titel "Deutsche Senioren-Turnmeisterin" meiner Altersklasse.


Kopfstand geht mit 95 immer noch ...!

"Mit diesen Erfolgen notierte man mich 2013 im "Guinness-Buch der Weltrekorde" als 'der Welt älteste aktive Wettkampfturnerin'. Da stehe ich zwar immer noch drin, obwohl ich keinen aktiven Wettkampfsport an Turngeräten mehr betreibe: Vor zwei Jahren hatte ich mir mit einer ungeschickten Bewegung im Alltag eine Bizepssehne abgerissen und im linken Knie macht sich nun auch eine leichte Arthrose unangenehm bemerkbar...!
Trotzdem bleibe ich aktiv, gehe immer noch in die Jahnturnhalle zum halleschen Post-Verein, auch weil ich dort die Gemeinschaft älterer Gesundheitssportler finde, was mir sehr wichtig ist. Aktiv bin ich auch noch im Alltag mit Radfahren unterwegs und natürlich morgens, zur körperlichen Mobilisation, kann und will ich auf meine Bettgymnastik nicht verzichten"!
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Einfache Turnübungen kann ich natürlich immer noch, so wie man das in den Aufnahmen vor fünf Jahren sehen kann ...:


Eine große Geburtstagsfeier findet in dieser Woche natürlich wegen der Coronabeschränkungen nicht statt! Die hole ich ganz sicher im Frühhjahr nach!"