24. November 2009  
Maspalomas, Gran Canaria  
Happy Gymnastics

Workshops bei BLUME sind ein Renner für 50+ !

Die in das 49. BLUME-Festival 2009 integrierten Angebote für die dynamische Altersgruppe "50+" werden an vier Tagen dieser Woche unter Palmen insbesondere durch ein umfangreiches Workshop-Programm ausgefüllt.
Namhafte und qualifizierte Referenten aus verschiedenen Nationen bieten eine bunte Vielfalt altersgerechter Möglichkeiten, mit Spaß und Laune seine körperlichen und geistigen Fähigkeiten nicht nur zu testen, sondern weiterzuentwickeln..

<< Voll in Aktion: Anne-Liese Zachov aus Dänemark (Foto, li.), die ihre ganze Berufserfahrung aus ihrer langjährigen Studentenausbildung einbringt ...

* WORKSHOPS: "Qigong" für Anfänger ...
... diese fern-östliche Variante einer besonderen Gymnastik zur Förderung von Konzentration, Entspannung und des Energieflusses wird vermittelt vom niedersächsischem Ehepaar Emmi und Otto Fischer...:

'QIGONG' unter Palmen ist natürlich wesentlich attraktiver als in jeder heimatlichen Turnhalle

Wie Anne-Luise Zachov mit ihren 65 Jahren durch ihre Dänische Gymnastik 50+ die Kursteilnehmer mitzureißen versteht, ist allein schon eine Augenweide, nicht zu sprechen von der 'muskulären' und koordinativen Ansprache, als Folge ihrer Programme...!

So mancher der zahlreichen Kursanten hat dabei an sich wieder bislang völlig 'vergessene' Muskelgruppen neu entdeckt.

' ... UPPPSSS, wo sind meine Bauchmuskeln...? ... und hinten 'quietscht' die Wirbelsäule, aber meist nur dann, wenn man nix tut!

Hessens langjähriger Vorturner Ernst NIESSNER - fast jährlicher Stammgast mit vielen Hessenturnern beim Blume-Festival - weiß am besten, dass '.. wer rastet, der rostet!', und kämpft sich seolbst auch imm er wieder durch die anspruchsvollen Beweglichkeitsanforderungen.

Workshop: 'Fitball für zwei': Christiane Kleinke (Osnabrück, Niedersachsen) vermittelt Ideen und Bewegungsmöglichkeiten für zwei Personen mit einem Ball.